北京协和医院，中国人民解放军总医院，北京大学第一医院，北京大学第三医院，北京大学人民医院，医学科学院肿瘤医院，北京阜外医院，北京天坛医院，北京安贞医院，北京宣武医院，北京同仁医院，北京儿童医院，北京大学口腔医院，北京积水潭医院，北京大学第六医院，北京朝阳医院，北京大学肿瘤医院，北京医院，北京中日友好医院，首都儿科研究所，北京友谊医院，北京地坛医院，北京中医医院，北京妇产医院，北京空军总医院，北京武警总医院，北京口腔医院，北京东直门医院，北京安定医院，北京海军总医院，北京西苑医院，北京世纪坛医院，北京佑安医院，北京回龙观医院，北京八一儿童医院，北京同仁医院，北京解放军309医院，北京解放军302医院，北京解放军306医院，北京解放军307医院,北京广安门医院，北京解放军301医院当今社会，工作压力大，还有环境等因素的影响，我国不孕不育发病率已攀升至12.5%-15%，即平均每八对育龄夫妇就有一对面临生育困难，尤其是随着女性生育年龄的推迟，更是加剧了不孕不育的状况。面对生育难题，一定不能病急乱投医，避免一不小心走了弯路，一头栽进治疗不孕不育的“坑”！接下来，天医网小编就带你了解一下吧！
坑”之一：“没问题，在我们这治疗几个月你就能怀孕！”面对不孕不育的难言之隐，很多夫妇在选择医院的时候第一步都是通过网络搜索寻找合适的医院，实际上正常的受孕过程一般需要半年到1年的时间。过于急躁反而会影响身体，如女性月经紊乱等，不利于不孕不育的治疗。一般夫妻规律同房6-12个月之后未孕才需要就医。
此外，有些医生还承诺“你的情况，坚持吃药就会好！”有时候，不孕不育的夫妇双方检查都没什么异常，但就是长期不孕，这种情况患者不要一味盲目用药，防止用药损伤机体，反而加重不育的病情。
“坑”之二：“提高精子质量多补肾啊”现如今市面上充斥着越来越多的补肾壮阳的药品。除此之外，很多动物性的食品也有壮阳的功效，他们都或多或少的有一些补肾的效果，但问题是他们真的能够帮助提高精子质量吗？答案是否定的，男性精液有时并不是精子的问题，可能是精液内环境的问题，所以不育症不能一味补肾生精，有时可能适得其反。
此外，如果医院承诺“只要经过我们的治疗，精子活力会很明显提高”，这类“坑”广大患者也要提防。正常的精子从生精细胞到成熟的精子一般至少需要75-90天，通常男性不育弱精症的治疗需要2-3个月才会见效。假如患者在治疗过程中短期内精子活率即明显提高，这时患者应该考虑结果的正确性。精液随着生活、体质的改变，会有不同程度的波动，如果治疗过程中精液检查一直在持续明显好转，这是不符合医学常识的。
从技术角度而言，目前，最先进的医疗设备也无法快速有效的提升男性精液的水平，更科学的方法是通过生活、饮食、药物调理即可，一些所谓的物理、仪器治疗并不被认可，疗效也不明确。
“坑”之三：“没事别乱跑，多休息静养身体！”养生，有动静之分。但是对于不孕不育患者，不少人认为应该静养，实际上，运动是提高夫妇双方体质的最好方法，坚持运动可以持续、明显提高男性精液水平，同时女性坚持运动还可以防治很多妇科疾病。
“坑”之四：“去国外做试管婴儿手术更安全，他们技术发达成功率高。”其实，在业内并没有所谓的某国成功率高的说法，也完全不存在什么美国第一、泰国第二的世界试管婴儿成功率排行榜，不过还是有一部分不孕患者更相信国外的试管婴儿技术。试管婴儿的成功率取决于很多方面，包括内分泌、实验室条件、技术人员水平、患者的年龄、子宫、卵巢条件以及有没有其他的疾病等等，而女方年龄是最重要的原因之一。
怎么避开这些坑呢？如今在生活中造成夫妻不能生育的原因有很多，营养不良就是其中很常见的一个。近20年来大量的研究证明，锌、硒等微量元素与维持男性正常生殖功能方面有密切关系。锌、硒等微量元素的缺乏可以直接或间接的影响男性生殖功能，从而导致不育。
针对不孕不育的营养物：
矿物质是人体唯一无法自行制造的至关重要的生命要素。人体中的的各种营养素，除矿物质元素外，均由碳、氢、氧、和氮组成的有机化合物的形式存在，矿物元素是构成人体机体组织和维持正常生理功能所必需的。 矿物质约占人体体重的5-6%，（碳、氢、氧、氮占总量的96%）。矿物质在人体中无法自我合成，必须由食物或补充剂提供。虽然人体人体矿物质钙99%、磷80%、镁70%都集中在骨、骨骼和牙齿中，矿物质可保持体内酸减平衡、维持细胞间液的渗透压，参与脂肪、蛋白质、碳水化合物的代谢，维持肌肉、神经、和心脏的正常机能状态。 微量元素对人体的新陈代谢健康运转有着非常重要的作用，微量元素的缺乏也会影响怀孕并且造成不孕不育。
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