点击图片查看原图敏感肌是指一种问题性皮肤，任何肤质中都可能有敏感性肌肤。就如同各种肤质都可能有老化肤质，痘痘肤质等。非常让人头疼，特别是换季的时候就很容易出现敏感肌。众所周知，敏感肌肤的病理改变是角质层变薄，皮下毛细血管扩张后淤血后所呈现在面部的红色网状。那么出现敏感肌该如何去护肤呢?兰亭肌肤护理给你总结了几个小技巧。
1. 改掉不好习惯
常见的不当护肤行为包括：过度清洁。每天用去油能力强的洗面奶洗脸，用量太多用时太久，把脸洗得过于干净，甚至出现紧绷感或灼烧感;每周超过两次使用去角质产品或清洁面膜或蒸脸;频繁上妆卸妆，每天使用各种粉质产品如BB霜、CC霜、素颜霜、粉底霜、晚上再用强力的卸妆产品进行卸妆清洁。这些不好习惯都会加重肌肤的负担，会让肌肤更加敏感。
2. 精简护肤
精简护肤是为了给皮肤减小负担。首先在洁面上就要注意温和洁面。清洁力过强的洁面产品能够迅速带走皮肤表面脂质，破坏皮肤脂膜，引起皮肤屏障损伤。
所以，选择洁面产品一定使用温和、无影响，要有安抚镇定皮肤作用的洗面奶，选择一定是氨基酸系的洁面。请一定远离手工皂、精油皂等，这对你的皮肤有害无益。同样，减少洁面次数，过度清洁会使得皮肤没有自我修护的时间，会让它变得愈加干燥、敏感。