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街舞的各个动作都有其特定的健身效果，既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调，又注意了组成各环节各部分独立运动。80年代传入中国，并逐渐作为健身活动传播开来。街舞具有即兴、率真、轻松与激情活力的特征，因此它没有特定的风格和模式，每一个孩子都能从中跳出属于自己的风格，这样有助于释放孩子的天性。
其次在学习街舞的途中，孩子能够提升身体协调性、灵活度，通过高难度的动作和具有爆发性的动作，使得身体多个部位连贯性增加，增强身体肌肉强度，这样既能促进骨骼发育，也能够促进孩子体型合理化。另外，当下的孩子不断面临各种各样的压力，这些压力如果不能够得到有效的缓解和释放，避让会影响到孩子的日常生活。因此有效地丰富孩子的课余生活，让学习与实践的时间分配到最佳化，这对孩子来说十分重要。
有利于促进少儿智力的发展. 儿童街舞非常符合孩子们爱动、爱跳的特点，也很符合少儿通过感知和依靠表象来认识事物的心理特点。孩子们在动作、节奏、娱乐中提高了模仿能力，加深了对于外界事物的认识和理解。
有利于培养少儿良好的审美感觉，舞蹈通过调动人体动作、表情、姿态、情感内心体验等多种心理和生理机能，为孩子们提供和构筑了富于童心的审美欣赏与审美创造空间。
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